وسواس چیست؟!

افکار تکراری و اعمال اجباری که کودک به صورت مداوم تکرار می‌کند.

چرا باید به وسواس اهمیت بدهیم؟

وسواس در عملکرد کودک در زندگی روزمره و در رشد طبیعی او اختلال ایجاد می‌کند.

علت وسواس‌در برخی موارد عدم ترشح هورمون سرتونین (هورمونی که موجب کاهش اضطراب و افسردگی می‌شود) و در برخی موارد دیگر موروثی است. اما به‌طورمشخص علت دقیقی ندارد.

رایج‌ترین علائم                       

• توجه زیاد به جزئیات
• وسواس شدید به خاک یا میکروب
• تردیدهای همیشگی به قفل بودن یا نبودن در
• داشتن افکاری مربوط به خشونت، آسیب زدن به خود یا دیگران
• صرف مدت زمان طولانی برای لمس اشیا، محاسبه‌ی اعداد و تمرکز بر توالی آن‌ها
• اهمیت بیش ازحد به نظم و تقارن
• تفکر بیش از حد درمورد انجام اعمال جنسی توهین‌آمیز یا اعمال ممنوعه
• نگرانی بیش از حد در مورد اتفاقات بدی که هنوز رخ نداده‌اند
• نیاز شدید به دانستن و به خاطر سپردن مواردی که بسیار جزئی و بی‌ارزش هستند
• به‌هم‌ریختگی شدید درمواقع مواجهه با افکار و عقاید متضاد با افکار وعقاید خود
• افکار و رفتارهای پرخاشگرانه

رفتارهای تکرارشونده‌ی اجباری

عادات و رسوم تکرارشونده‌ایی برای کاهش اضطراب و افکار منفی هستند. این رفتارها ممکن است بیش ازحد تکرارشونده و وقت‌گیر باشد و در روابط و رفتارهای اجتماعی کودک اختلال ایجاد کند. مثال:

• شستشوی مداوم دست‌ها
• به کار بردن عبارات و انجام حرکات بی‌ادبانه
• جمع‌آوری اشیاء بدون استفاده و بی‌مصرف
• تاکید بیش از حد بر روی نظم (برای خوابیدن ترتیب خاصی را قائل می‌شوند که این ترتیب باید رعایت شود.)
• پرسیدن سوال تکراری
• چک کردن افراطی یک مورد مثل خاموش بودن چراغ‌ها قبل از خروج از خانه

دو روش درمان وسواس

درمان با روش cbt: این روش به کودک کمک می‌کند ترس‌های خود را بشناسد و راه حل‌های جدیدی برای مقابله با ترس را به کودک و خانواده‌اش آموزش دهد. همچنین قوانین محدودکننده‌ای را برای رفتارهای اجباری کودک تعیین می‌کند، مثل چک کردن بسته بودن درب در هنگام خروج از خانه.

خانواده درمانی: والدین نقش اساسی در تمام موقعیت‌هایی که کودک با آن مواجه می‌شود دارد. در این روش کودک به همراه خانواده به تراپیست مراجعه می‌کند. همچنین در این بیماری محیط مدرسه و دوستان نیز تاثیرگذار هستند و در روند درمان کودک موثر است.

آیا وسواس قابل پیشگیری است؟

از بروز وسواس نمی‌توان پیشگیری کرد، اما با مراجعه‌ی به‌موقع به درمانگر ازشدت بیماری کاسته و روند رشد کودک طبیعی‌تر می‌شود.

کمک به کودک وسواسی

• کودکان مبتلا به وسواس از اختلال خود خجالت می‌کشند، بنابراین والدین باید با این کودکان رابطه‌ی صمیمی داشته باشند و با او بازی کنند.
• والدین باید مدرسه و دیگران را از اختلال کودک خود مطلع کنند تا بهتر بتوان به کودک کمک کرد.
• والدین با برقراری ارتباط با والدینی که کودکان مبتلا به وسواس دارند می‌توانند بهتر به خود و کودکان‌شان کمک کنند.